Contigo en
cada paso del camino

Terapia individual
online

Un espacio seguro donde puedas explorar tus emociones, afrontar dificultades y fortalecer tu bienestar emocional desde cualquier lugar.

Depresión, ansiedad
y autoestima

Ofrecer herramientas para gestionar el malestar emocional, fomentar la regulación emocional y fortalecer la autoestima, promoviendo un equilibrio psicológico duradero.

Terapia de
pareja

Orientada a mejorar la comunicación, resolver conflictos, identificar necesidades y fortalecer el vínculo. Te acompañamos en el proceso de entender y transformar las dinámicas de la relación.

Tu salud mental es nuestra prioridad

En Akna Psicología, nos dedicamos a la salud mental con una visión integral. Nuestra misión es ofrecer un espacio de apoyo y crecimiento para aquellos que buscan superar retos emocionales y psicológicos.

SOBRE AKNA

Cómo podemos ayudarte:
un enfoque integral

Orientación cognitivo-conductual

Trabajamos abordando la interacción entre pensamientos, emociones y conductas. A través de la reestructuración cognitiva y el análisis de patrones emocionales y comportamentales, ayudamos a comprender y transformar respuestas automáticas que generan malestar.

QUIERO APOYO

Apego y Trauma

Comprender cómo las experiencias tempranas de apego y los eventos traumáticos influyen en tu bienestar emocional actual. Trabajamos para identificar y sanar las heridas emocionales derivadas de relaciones pasadas y traumas, facilitando la construcción de vínculos más seguros y saludables en el presente.

Terapias contextuales y
de tercera generación

Aplicamos terapias de tercera generación para promover el bienestar emocional y la flexibilidad psicológica. Trabajamos en la aceptación, el manejo de emociones y la conexión con valores personales, facilitando el desarrollo de estrategias que favorezcan una vida más plena y significativa.

VER TODAS LAS ESPECIALIDADES

Concepto AKNA

“AKNA” es un término que puede tener varios significados dependiendo del contexto en el que se utilice. En la mitología maya, Akna es conocida como una diosa madre, simbolizando la creación y el origen de la vida. Este nombre también puede encontrarse en otras culturas y lenguajes, donde representa el inicio de algo nuevo y significativo.
Para mí, AKNA es origen, es comienzo. Representa el punto de partida de un viaje hacia el autoconocimiento, la sanación y el crecimiento personal.