Las máscaras del miedo

El objetivo de Las máscaras del miedo es ayudar a identificar los miedos que nos acompañan en la vida adulta y reconocer las formas sutiles en las que se manifiestan o se esconden.

A través de las tarjetas y dinámicas, este recurso busca favorecer la comprensión emocional, la autoconciencia y el desarrollo de estrategias más saludables para relacionarnos con el miedo sin que nos domine.